Följ med oss på en resa i ditt inre och yttre och njut av god mat, härlig miljö och yoga, meditation och mental träning varje dag. Här kommer du få umgås med underbara människor och lära dig fantastiska tekniker för stress och balans i livet.

Agneta som blir din yogalärare jobbar med funktionsmedicin och hypnos och brinner för bra tekniker att lära dig.

Datum 8-15 Juni 2023
Pris 11991 kr för resan med avreseskydd, del i dubbel lägenhet, resväska 20 kg, transfer samt halvpension. Yogan kostar 2000kr  (obs Du behöver ta med en reskompis att dela rum med.)
Yoga 4 timmar per dag för utom på söndag eftermiddag
Du har fritid under dagen att göra vad du vill. Gänget som åker hittar alltid på trevliga saker så du väljer om du vill hänga på.

Anmälan görs till agneta@fhz.se

Yogan vi gör en fysisk yoga men alla klarar den vi har 2 70-åringar med oss som klarar det här galant. Yogan heter Viryayoga och den jobbar mycket med biomekaniken, alltså tekniken så du inte skadar dig. Vi kommer även prova hypnos eftersom jag är utbildad i NLP hypnos och det är perfekt sett att komma ner djupt i ditt inre.

Vi kommer ha så kul på den här resan för jag fyller dessutom 50 år.

Välkomna

Agneta Wennerbo
VD och ägare till Fridens sedan 18 år tillbaka och har jobbat med hälsa i över 20 år. Som sagt jag brinner för det här.